
Si, no dejamos pasar mucho tiempo para lo inevitable. Yo subí unos buenos kilos en este viaje, más de lo que nunca había subido, Carlos también tiene que bajar unos kilitos y a la Anita la nutricionista le dijo que le faltaban algunos para llegar a su peso ideal. Por esto, para hacerlo serio, en Chile fui a una especialista que nos dió una dieta super buena, sin pasar hambre, con cuatro comidas al día y bien variada. Hoy pasamos todos la prueba y nadie cambio en genio TODAVIA!! jiji!.
En mi caso el tema de bajar es si o si, ya que no me queda nada de mi ropa, estoy con dos pantalones y nada más....y por supuesto ropa no voy a comprar. Cuando pase esta ola de frío empieza las salidas a trotar. Ya les ire contando como vamos y si alguno dejó el barco.
Taty que bueno que estás de vuelta , veo que lo pasaron muy bien acá en Chile, estoy impresionada con Rai está muy grande.
ResponderBorrarTe dejo mis saludos.
recien te leo, en vacaciones, por favor escribeme y mandame la dieta te lo agardeceria de rodillas.
ResponderBorraragarcia"gemini.edu